В жаркие летние дни лучшим способом утолить жажду является обычный чай со льдом, утверждают диетологи.
В отличие от обычных напитков, содержащих консерванты и химию, чай является реальной альтернативой борьбы с жаждой.
С помощью проведенного эксперимента было выяснено, что в черном чае содержится повышенное количество флавонидов, обладающих свойствами антиоксидантами, которые защищают от сердечно-сосудистых заболеваний и помогают сохранить молодость. Специалисты утверждают, что чай помогает вернуть прекрасное самочувствие даже в самую жарку погоду.
Результаты недавних экспериментов также показали, что чай способен снизить уровень вредного человеческого организма холестерина, расширять сосуды и стабилизировать давление.
Ученые рекомендуют использовать самый простой способ приготовления охладительного чая: заварить крепкий чай, остудить его в течение 20-30 минут, добавить несколько кубиков льда. Для улучшения эффекта и большей пользы добавьте лимон или мяту. Уже через несколько минут после приема чая вы ощутите бодрость, убеждают специалисты.
Проконсультироваться по холодным чаям вы можете в нашей чайной лавке.